ずぼら女の節約・健康レシピ

節約と健康を目指したメモ

食事メモ:2014/02/11

【朝:約3.1g】 ・コーンフレーク(+牛乳)【塩分:0.8g】 ・トースト【塩分:1.12g】×2 (+チーズ、ハム、キュウリ) ハムの塩分量が100gあたりでしか書かれてなくて計算が面倒。 せっかく食塩換算の表記をしてくれるなら、 1枚あたりとか、1パックあたりで…

音楽で難聴が回復?!

突発性難聴を発症した患者に聞こえが悪くなった耳を積極的に活用してもらうリハビリテーション療法により、聴力が回復することを明らかにしたと発表 ソース:国内外の最新医療情報を発信!QLifePro医療ニュース 詳細:自然科学研究機構 生理学研究所 プレス…

食事メモ:2014/02/10

【朝】 ・コーンフレーク(+牛乳)【塩分:0.8g】 ・アーモンドチョコレート 【昼】 ・仕出しお弁当【塩分:3.5g】 【夕】 ・コンビニのおにぎりセット(ミニおかずつき)【塩分:???】 塩分量をメモるのを忘れてしまった。 【夜】 ・蟹の和え物?(+キュ…

食事メモ:2014/02/09

【朝】・コーンフレーク(+牛乳)【塩分:0.8g】・トースト(+チーズ、コーン)【塩分:1.0g】食塩無添加のコーン缶詰は、よい買い物だったと思う。 【昼】・みそ煮込みうどん(にんじん、タマネギ、卵)【塩分:0.6g】煮込んでないけど。 適当に家にある材料…

食事メモ:2014/02/08

【朝】・コーンフレーク(+牛乳) 【昼】・おじや(にんじん、ごま) ・バナナと牛乳 【おやつ】 ・おじや(+納豆) 【夜】 ・トースト(+キュウリ、ハム、チーズ)×2 ・コーンスープ(コーン、牛乳) 大雪で外に出られず、暖房がエアコンしかない我が家…

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大見出し 中見出し 小見出し 標準(本文?) 標準(文字の大きさ:小) はてなブログはカテゴリの一括変更ができないって見かけたことがあるのだけど、 それは解消されたっぽい? カテゴリの表示順の変更は、未だできないのかな? って、そもそもカテゴリの一覧の…