2014-06-23から1日間の記事一覧
やる気が出ないのは低血糖のせい、とかいうツイートが回ってきたので今日は糖分多めにしてみた。 ただの俗説かと思ったら、糖分が不足するとセロトニン不足になるから、ということらしい。 だからと言って糖分を取りすぎると逆効果みたいだけど。 うつも食べ…
やる気が出ないのは低血糖のせい、とかいうツイートが回ってきたので今日は糖分多めにしてみた。 ただの俗説かと思ったら、糖分が不足するとセロトニン不足になるから、ということらしい。 だからと言って糖分を取りすぎると逆効果みたいだけど。 うつも食べ…