ずぼら女の節約・健康レシピ

節約と健康を目指したメモ

2014-02-20から1日間の記事一覧

本日の食事【塩分:5.28g】

【朝:0.8g】 ・コーンフレーク【塩分:0.8g】 【昼:3.0g未満】 塩分を確認して買ったのに、メモるの忘れちゃった。 ・海老アボカド弁当【塩分:3.0g未満】 【夕:0.18g】 今日は、ちゃんとおにぎり忘れずに持っていった。 ・おにぎり(鮭)【塩分:0.12g】 …