【朝：約3.1g】 ・コーンフレーク（＋牛乳）【塩分：0.8g】 ・トースト【塩分：1.12g】×2 (＋チーズ、ハム、キュウリ) ハムの塩分量が100gあたりでしか書かれてなくて計算が面倒。 せっかく食塩換算の表記をしてくれるなら、 1枚あたりとか、1パックあたりで…